Altura em que deverá começar a pensar em dedicar mais tempo à actividade física, se ainda não o faz.
Como já foi dito neste post, existem muitas soluções online para treinar sem custos. Junte um grupo de amigos e ainda se torna mais divertido.
No entanto, se precisa mesmo de ir ao ginásio porque já sabe que se estiver em casa o sofá acaba por ser mais tentador do que os acessórios de fitness. Fique a conhecer o novo ginásio low cost, de Lisboa, Porto e brevemente Oeiras. O Fitness Hut!
Com página no facebook muito dinâmica, onde algumas figuras públicas dão a "cara" pelo health club.
Tem as modalidades mais inovadoras do fitness e equipamentos de última geração como a Jacobs Ladder. Uma espécie de escada rotativa muito conhecida através do programa Biggest Loser.
O valor da inscrição é de a partir de 4,40€ por semana!
Faça a visita guiada aqui
Boa ginástica financeira!
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